Витамин Е

Витамин Е относится к группе жирорастворимых соединений, в естественном виде он производится кожей, есть также во многих продуктах, таких как маргарин, зеленые и желтые овощи, орехи, мясо, зерновые, растительное масло и некоторые молочные продукты. Нам следует знать, что в число соединений витамина Е входят такие как альфа-, бета-, дельта- и гамма- токоферолы, а также альфа-, бета-, дельта- и гамма- токотриенолы. Они могут быть получены как естественным путем (из растительного масла), так и синтетическим путем в лабораторных условиях. Оба вида соединений «работают» успешно с кожей, но замечено, что натуральный действует более эффективно.

Антиоксидантные свойства витамина Е

Витамин Е - мощный антиоксидант, помогающий бороться со свободными радикалами. Свободные радикалы вызываются несколькими факторами: нарушенным обменом веществ, загрязненной окружающей средой, ультрафиолетовым излучением. Это молекулы кислорода, котоые потеряли электроны и им нужно как можно быстрее их восполнить, что они и делают, «нападая» на соседние молекулы. Другие молекула в результате становятся свободными радикалами, и они тоже ищут недостающий электрон, происходит цепная реакция. Это приводит к хаосу и дисбалансу в состоянии кожи, как результат – к преждевременному старению. А витамин Е способен разорвать этот цепной процесс.

Несмотря на то, что витамин Е в естественном виде присутствует в коже, его запасы истощаются, когда мы пребываем на солнце, а также с возрастом. Поэтому нашей коже так необходимо постоянно поддерживать присутствие витамина Е в коже.

Ученые считаю, что не имеет значения, какой тип витамина Е вы используете: токоферолы или токотриенолы. Оба эффективны в антиоксидантном применении.

Ещё одно достоинство витамина Е – противовоспалительное действие. Он успокаивает раздражения, помогая поддерживать кожу в хорошем состоянии. А ведь любые раздражения – это маленький «кирпичик» к преждевременному старению кожи, поэтому витамин Е ещё и таким способом останавливает возрастные процессы

РЕТИНИЛ ПАЛЬМИTАТ

Витамин А влияет на главные биохимические процессы в организме. Его называют витамином красоты. Это связанно с тем, что он способствует синтезу гиалуроновой кислоты в эпидермисе кожных покровов, наличие которой в нужном объеме обеспечивает коже лица, рук и тела здоровый подтянутый вид. Витамин а для кожи лица – основной фактор образования коллагена, который отвечает за ее свежесть и упругость. Витамин А известен антиоксидантным воздействием на клетки организма. Он способен разрушать свободные радикалы, в том числе кислородные радикалы, разрушающие эластичность кожи. Солнечные прямые лучи, загрязненность окружающей среды, городская атмосфера – все это оставляет следы на коже, которые позже проявляются в ранних морщинах, пигментации, суховатых участках, прыщах, угревой сыпи или даже в виде кожных заболеваний. Этот витамин действует и изнутри организма, чем вдвойне повышается его польза для сохранения молодой внешности и здоровья в целом. Витамин А более эффективен для организма в контакте с жирорастворимым витамином Е, тогда витамин А лучше усваивается организмом, и, соответственно, имеет больший потенциал к синтезу важных для кожи лица и рук соединений. Ретинол имеет небольшую молекулярную массу, что позволяет ему проникать вглубь кожных клеток, провоцируя быструю регенерацию поврежденных тканей и усиливая местный иммунитет слизистых к инфекциям и вирусам. Более того, за участием этого витамина происходит метаболизм на клеточном уровне.